涨渡湖的前世今生

涨渡湖位于武汉市新洲区东南端，这片古老的水域历史源远流长，可追溯至远古时期，它曾是古云梦泽的边缘，与长江紧密相连，南受长江倒灌，北纳举水、倒水 ，彼时江、河、湖混沌一片，天水一色，广阔无垠，湖中的岗地成为湖嘴、孤岛、沙洲、泥滩和沼泽，面积达 280 平方公里，入湖水量约 30 亿立方米，鱼类丰富，多达 82 种。

“涨水为渡，落水为湖”，这一独特的水文特征，赋予了它 “涨渡湖” 这个形象而贴切的名字。涨渡湖不仅拥有独特的自然风貌，还承载着厚重的人文历史。南朝文帝元嘉二十八年（公元 451 年），著名的 “五水蛮起义” 就发生在这片湖区 。元、明时期，大量移民迁入，这里人丁兴旺，百业繁荣，逐渐呈现出 “鱼米之乡” 的景象。

在漫长的岁月里，涨渡湖的命运也经历了诸多变迁。在道光二十九年以前，它还不叫涨渡湖，而是名为 “断天河”，是长江的东支河道。后来，随着时间的推移和地理环境的变化，才逐渐演变成如今的湖泊形态。

20 世纪 50 年代以来，由于人口增长带来的压力以及对粮食需求的增加，湖区开始了大规模的围垦活动。这一人类活动使得涨渡湖的水面迅速萎缩，从原本较为广阔的面积急剧减少到 40 平方公里，与长江的联系也被人为切断。湿地功能因此受到严重影响而逐渐衰退，生态平衡被打破，许多依赖湿地生存的动植物面临生存危机 。

不过近年来，人们对生态环境保护的重视程度不断提高，涨渡湖也迎来了新的生机。2002 年 9 月，它正式被世界自然基金会（WWF）定为湿地自然保护区，成为湖北省第一个被世界性环保组织参与保护的湿地。2004 年，涨渡湖湿地又被批准为市级湿地自然保护区 。

如今的涨渡湖湿地自然保护区面积达 8054.38 公顷，拥有集草本沼泽、河流、湖泊、人工湿地于一体的完整湿地生态系统，成为了众多野生动植物的家园，生物多样性得到了有效的保护和恢复，在维护生态平衡、提供生态服务等方面发挥着重要作用。

地理位置与交通指南

涨渡湖湿地公园位于武汉市新洲区东南端，地理位置得天独厚，紧邻长江，是长江中游地区距长江最近的一块湿地 。它就像一颗镶嵌在城市边缘的绿色宝石，既拥有湿地的宁静与自然，又能便捷地连接城市的繁华。

湖面东西宽 4.5 公里，南北长 6 公里，湖底高程 17.7 米，最大水深 2.3 米，沿湖筑有围渍堤，堤顶高程 23 米，水面达 6 万亩 。这片广阔的水域，不仅是自然生态的重要组成部分，也是人们亲近自然、放松身心的理想之地。

对于想要前往涨渡湖湿地公园游玩的朋友，交通方式的选择很重要。由于目前公共交通不太便利，所以建议自驾前往，这样可以更自由地安排行程，充分享受沿途的风景。如果你选择自驾，从汉口沿江大道出发，沿江北快速路东延线新洲段前行，全程约 17 公里，车程大约 1 小时，沿途的高架桥还能让你俯瞰到桑田美景，一路风光无限。抵达后，公园旁边设有两个免费停车场，停车非常方便 。

当然，如果你不想自驾，也可以选择先乘坐地铁 21 号线到金台站，然后再打车或包车前往，只是这种方式可能会稍微麻烦一些，需要提前规划好时间和行程。

独特的自然景观与生态特色

水上森林的四季风华

走进涨渡湖湿地公园，最引人注目的便是那片广袤的水上森林。这片森林是中美友谊的见证，1972 年美国总统尼克松访华时赠予我国一批池杉苗，1974 年这批池杉苗在新洲试种成功，便有了如今这片约 300 亩的池杉林，共植两年生的水杉、池杉苗 34600 株 。

当春天的脚步悄然来临，万物复苏，水上森林里的池杉纷纷抽出嫩绿的新芽，像是被大自然轻轻点染了一抹清新的色彩。嫩绿的枝叶在微风中轻轻摇曳，仿佛在诉说着春天的故事，此时的森林充满了生机与希望，宛如一个绿色的童话世界。

夏季，池杉的枝叶愈发繁茂，形成了一片浓密的绿荫。千万只鹭鸟或盘旋于树梢间，或驻足在水面树桩上，还有的瞬间现身，然后飞快地俯冲而下，觅得一条鱼后满意而归 。乘船穿行其中，阳光透过层层枝叶洒下，在水面上形成一片片金色的光斑，与碧绿的湖水相互辉映，美不胜收。此时的水上森林，不仅是一片绿色的海洋，更是鸟儿们的天堂，充满了生命的活力。

随着秋天的到来，池杉的树叶渐渐由绿转红，整个森林像是被大自然打翻了调色盘，色彩斑斓。红的、黄的、绿的树叶相互交织，倒映在清澈的湖水中，如梦如幻，宛如一幅绝美的油画。漫步在林间的栈道上，脚下是松软的落叶，发出沙沙的声响，仿佛在演奏着秋天的乐章。

到了冬季，1 万余棵池杉的树叶全部变成了鲜艳的红色，高耸入云的池杉在水面上形成了一片火红的海洋，蔚为壮观 。在阳光的照耀下，红色的树叶闪烁着光芒，与湛蓝的天空、清澈的湖水构成了一幅如诗如画的美景。此时，很多平时看不到的杉林景观也显露出来，看起来苗条的池杉，原来个个都是 “大肚子”；露出水面的小树桩，其实是池杉的呼吸根 。

生物多样性的宝库

涨渡湖湿地公园不仅拥有迷人的水上森林，还是一个生物多样性的宝库，享有长江中游物种 “生物基因库” 的美誉 。这里丰富的生态环境，为众多野生动植物提供了理想的栖息和繁衍场所。

据调查，涨渡湖湿地保护区内共有野生植物 511 种，其中国家级重点保护野生植物就有 6 种，包括野菱、野大豆、莲、金养麦、水蕨、粗梗水蕨 。在这些植物中，有的是珍稀濒危物种，它们的存在对于维护生态平衡和生物多样性具有重要意义。

这里还是众多动物的家园，陆生野生脊椎动物多达 221 种 。其中国家重点保护野生动物就有 28 种，包括东方白鹳、青头潜鸭、小灵猫等 3 种国家 Ⅰ 级重点保护野生动物，以及虎蚊蛙、白琵鹭、小天鹅、白额雁等 25 种国家 Ⅱ 级重点保护野生动物 。此外，还有 54 种湖北省级重点保护野生动物以及 7 种新记录的野生动物 。

涨渡湖还是亚太地区珍稀候鸟迁徙的重要中转通道和越冬场所 。每年夏冬季节，都有数以万计的候鸟从遥远的北方飞来，在这里停歇、觅食、补充能量，然后继续踏上漫长的迁徙之旅。北红尾鸲、白头鹎、黑翅长脚鹬、鹤鹬、金眶鸻、红嘴鸥、丝光椋鸟等 160 多种鸟类都能在这里看到 。每到候鸟迁徙的季节，湖面上、树林里到处都是鸟儿的身影，它们或翱翔天际，或在水面嬉戏，或在枝头停歇，构成了一幅生机勃勃的自然画卷。

适合人群与游玩项目

亲子家庭的自然课堂

涨渡湖湿地公园是亲子家庭的绝佳自然课堂。在这里，孩子们可以亲近大自然，观察候鸟的生活习性，认识各种各样的植物，了解湿地生态系统的奥秘 。家长们可以和孩子一起参加观鸟活动，教他们如何使用望远镜，观察候鸟的形态和行为，培养孩子对大自然的热爱和观察力。

比如，在涨渡湖观鸟时，孩子们可以看到各种候鸟，如白鹭、红嘴鸥、鸬鹚等 。他们可以观察到白鹭优雅的身姿，红嘴鸥敏捷的飞行，鸬鹚捕鱼的高超技巧，这些生动的画面比书本上的知识更加直观和有趣。

此外，公园里还可以开展亲子植物认知活动，让孩子们了解湿地植物的特点和生存方式 。在专业人士的指导下，孩子们可以认识到野菱、野大豆等珍稀植物，了解它们的生长环境和保护意义。通过这些活动，孩子们不仅能学到知识，还能增强亲子关系，留下美好的童年回忆 。

摄影爱好者的创作天堂

对于摄影爱好者来说，涨渡湖湿地公园简直是一个创作的天堂。这里的美景如诗如画，每一个季节都有独特的拍摄素材，无论是水上森林的四季变幻，还是候鸟的灵动身影，都能成为镜头下的绝美画面 。

春天，可以拍摄池杉嫩绿的新芽，展现生命的蓬勃生机；夏天，浓密的绿荫和嬉戏的鹭鸟是绝佳的拍摄对象，能捕捉到大自然的活力与和谐；秋天，色彩斑斓的池杉倒映在湖水中，构成了如油画般的美景，是拍摄风光大片的好时机；冬天，火红的池杉林和成群的候鸟，更是能拍出震撼人心的作品 。

在拍摄候鸟时，摄影爱好者可以捕捉它们飞翔、觅食、栖息的瞬间，展现它们的灵动之美。使用长焦镜头，可以拍摄到候鸟的细节，如它们的羽毛纹理、眼神等，让照片更加生动和富有感染力 。而拍摄水上森林时，则可以尝试不同的拍摄角度，如低角度拍摄，突出池杉的高大和挺拔；航拍视角，展现整个水上森林的壮观景象 。

户外爱好者的徒步乐园

涨渡湖的栈道是户外爱好者的徒步乐园，沿着栈道漫步，就可以深入湿地内部，近距离感受湿地的魅力 。栈道两旁是茂密的池杉林和清澈的湖水，空气中弥漫着清新的气息，让人心情愉悦 。

徒步过程中，你可以欣赏到湿地的各种美景，如水中的鱼儿、岸边的水草、飞翔的鸟儿等 。还可以停下脚步，聆听大自然的声音，感受微风的轻抚，让身心得到彻底的放松 。对于喜欢挑战的户外爱好者来说，还可以选择在湿地周边进行越野徒步，探索更原始的自然风光 。只是在徒步时，一定要注意安全，遵循公园的规定，不要离开指定的路线，以免迷失方向或破坏生态环境 。

游玩注意事项

保护环境，文明出行

涨渡湖湿地公园是大自然赐予我们的宝贵财富，为了让这片美丽的湿地能够长久地保持它的生态平衡和自然美景，每一位游客都应当自觉遵守文明旅游的规范 。在游玩过程中，不要随手丢弃垃圾，将垃圾放入指定的垃圾桶内。不随意采摘、践踏湿地内的植物，让这些植物能够自由生长，为整个湿地生态系统贡献力量 。只有我们共同爱护这片环境，才能让更多的人欣赏到涨渡湖的美丽。

尊重候鸟，切勿惊扰

涨渡湖是众多候鸟的重要栖息地和迁徙中转站，每年都有大量候鸟在此停歇、觅食、繁衍 。在观鸟时，请保持安静，不要大声喧哗，更不要使用高音喇叭等设备，以免惊扰到候鸟 。不要投喂候鸟，因为人类投喂的食物可能并不适合它们的营养需求，还可能导致它们过度依赖人类投喂，影响其正常的觅食和生存能力 。在拍照时，不要使用闪光灯，强烈的光线可能会对候鸟的眼睛造成伤害，干扰它们的生活 。

防蚊防虫，做好准备

由于涨渡湖湿地公园属于湿地环境，这里的蚊虫相对较多 。尤其是在夏季和傍晚时分，蚊虫活动更为频繁 。为了避免被蚊虫叮咬，建议游客提前做好防蚊措施 。可以携带防蚊喷雾、花露水等防蚊用品，在暴露的皮肤上涂抹，以驱赶蚊虫 。穿着长袖长裤也能有效减少蚊虫叮咬的机会 。如果不小心被蚊虫叮咬，出现红肿、瘙痒等症状，不要过度搔抓，以免引起皮肤感染，可以使用一些止痒的药膏进行缓解 。

特殊时期与天气防范

在汛期，涨渡湖的水位可能会迅速上涨，部分区域可能会被淹没，存在一定的安全风险 。在暴雨天气，湿地内的道路可能会变得湿滑，视线也会受到影响，容易发生滑倒、迷路等意外 。因此，在这些特殊时期，游客要密切关注天气预报和公园的相关通知，谨慎前往 。如果已经在公园内游玩，遇到恶劣天气，应尽快找到安全的室内场所躲避，不要在树下、河边等危险区域停留 。

周边景点与美食推荐

周边景点串联游玩

如果时间充裕，不妨将涨渡湖湿地公园与周边景点串联起来，来一场丰富多彩的旅行。

问津书院，坐落于大别山南麓脚下、武汉市新洲区旧街孔子河畔，面积为 32000 平方米，是湖北省内唯一保存最完整的儒学建筑 。它始建于西汉年间，距今已有两千多年的历史，被称为中国最古老 “大学” 。朱熹、王阳明等硕学鸿儒曾在此讲学布道，孕育了元、明、清三朝的鄂东文人 。走进书院，讲堂、祠堂、斋馆等建筑错落有致，仿佛能听到历史的回音，感受到儒家文化的深厚底蕴 。

仰山寺，周边青山环抱，天然林四季常青，遮天蔽日 。其正殿的建筑风格类似电影《少林寺》中的少林寺，砖木瓦结构，开间 30 余米，宽 40 余米 。庙内有阿弥佛坐笑像、十八罗汉、二十四朝天等雕像，还有青铜铸制的大钟 。这里历史悠久，明代大学仕熊开元曾在此隐居 。

道观河风景旅游区，位于武汉市新洲区东部，由 72 座秀丽的山峰和一座浩大的潭湖构成 。座座峰峦拟物形象逼真，或狮、或象、或牛、或船 。道观湖水景浩渺，澄碧清澈，沿湖漫步，微风拂面，心旷神怡 。这里山清水秀，风光旖旎，年均气温 16.4 度，是避暑休闲的绝佳去处 。

这些景点各具特色，与涨渡湖湿地公园一起，能让你全方位领略新洲的自然风光与历史文化 。

品尝当地特色美食

游玩过后，当然少不了品尝当地的特色美食。来到新洲，一定不能错过汪集鸡汤 。这道汤是湖北省武汉市著名传统名菜，以味鲜美、肉细嫩、香醇厚著称 。汪集鸡汤的主料为当地散养的土鸡，鸡肉含有丰富的维生素和矿物质、粗纤维、氨基酸，对免疫力降低、体弱多病、阴虚肾亏、易感冒人群有较强的预防和辅助治疗作用 。水取自 18 米深井，带有天然的甜味，炖出的鸡汤味道格外鲜美 。早在明清时期，汪集民间就有家家煨汤，以汤会友，无汤不成席的饮食习惯，一直流传至今，已有 300 多年历史 。如今，汪集鸡汤已进驻国内各大超市，并远销台湾、澳门和香港 。来一碗热气腾腾的汪集鸡汤，让浓郁的香味和鲜美的口感在舌尖上舞动，为你的涨渡湖之行画上一个完美的句号 。

结尾：期待与涨渡湖的美好相遇

涨渡湖湿地公园，这片位于武汉新洲区的自然瑰宝，融合了历史的厚重、自然的神奇和生态的多样。它的水上森林四季如画，生物多样性丰富，是亲子家庭的自然课堂、摄影爱好者的创作天堂、户外爱好者的徒步乐园。周边的景点和美食也为你的旅行增添更多乐趣。

不过在游玩时，也请牢记保护环境、尊重候鸟、做好防蚊防虫和特殊时期天气防范等注意事项，让我们的旅行更加安全、愉快。希望大家能走进涨渡湖，亲身感受它的独特魅力，留下属于自己的美好回忆 。