武汉的夏天，你怕了吗？

“打败我的不是天真，而是天真热！” 这句网络热梗，用来形容武汉的夏天，再贴切不过。武汉，作为曾经的 “四大火炉” 之一，夏季的炎热堪称 “霸气外露”。每年夏天，武汉就像一个巨大的蒸笼，滚滚热浪扑面而来，让人无处可逃。

街头巷尾，炽热的阳光毫无保留地照射着大地，柏油马路被晒得软绵绵的，仿佛一脚踩下去就能留下脚印。街边的树木也被热得无精打采，叶子都蔫蔫地耷拉着，失去了往日的生机。就连平日里活泼好动的小狗，也趴在阴凉处，伸出舌头大口大口地喘着粗气，仿佛在诉说着炎热的难耐。走在武汉的夏日街头，迎面而来的风都是滚烫的，每一次呼吸都像是在接受热浪的洗礼，汗水更是止不住地从额头、脸颊、后背滑落，衣服瞬间就被湿透，紧紧地贴在身上 ，那种黏腻的感觉，让人浑身不自在。

在这样酷热难耐的夏天，寻找一处清凉的避暑胜地，无疑是武汉人民以及来武汉游玩的游客们最渴望的事情。别担心，今天就给大家推荐武汉避暑五大必去景点，让你在炎炎夏日也能享受到清凉与惬意，轻松逃离高温的 “魔掌” 。

景点一：武汉极地海洋公园

想要在炎炎夏日感受清凉与欢乐，武汉极地海洋公园绝对是不二之选。这里常年室温保持在 22℃ ，仿佛是夏日里的一座天然空调房，让你一进入园区，就能瞬间告别外界的酷热，全身心沉浸在清凉舒爽的氛围中。

一进入公园，你就可以开启一场精彩刺激的玩水之旅。戏水乐园里，大型水滑梯、冲浪池、儿童池等琳琅满目的玩水打卡项目一票畅玩 。从高高的水滑梯上飞速滑下，感受风在耳边呼啸，水花在身边飞溅，那种畅快淋漓的感觉，绝对能让你大呼过瘾；在冲浪池中，随着人造海浪的起伏，尽情享受冲浪的乐趣，仿佛置身于海边；小朋友们则可以在儿童池里尽情嬉戏玩耍，释放他们的童真与活力。

如果你还想体验冰雪世界的魅力，那么一定不要错过企鹅冰雪王国。这里有冰雕世界、冰雪速滑、飘雪森林等 10 余项真冰真雪互动项目 ，让你一秒穿越到冰天雪地的冬天。漫步在冰雕世界中，欣赏着晶莹剔透、造型各异的冰雕作品，仿佛进入了一个梦幻的童话世界；坐在冰雪速滑的滑道上，飞速滑下，感受速度与激情的碰撞；在飘雪森林里，看着雪花纷纷扬扬地飘落，伸手接住那一片片洁白的雪花，仿佛所有的烦恼都被这纯净的雪景所治愈。

除了玩水和玩雪，武汉极地海洋公园还有丰富多彩的演艺秀，为你的夏日之旅增添更多乐趣。《极地奇缘》作为国内必看的真人实景沉浸式大型海洋动物互动秀，绝对会让你大饱眼福。幽默小丑的开场秀，瞬间就能把现场气氛热闹起来；白鲸、海豚与驯兽师的精彩互动，可爱值直接拉满，它们灵动的身姿、聪明的表现，定会让你忍俊不禁，现场还会随机抽选观众上台与白鲸互动，幸运的话，你也能亲身感受与海洋动物亲密接触的奇妙体验；超 15 米高空惊险吊环杂技、20 米高空跳水、大碗水秀等表演，更是会引发全场惊呼连连，让你沉浸在这场精彩绝伦的视听盛宴中，忘记时间的流逝。

《“魔” 登百老汇》的密室逃脱魔术也同样让人惊喜不断。魔术师精湛的技艺，神奇的手法，将观众带入一个充满奇幻与神秘的世界。当你还在为眼前的神奇景象惊叹不已时，下一个惊喜又会接踵而至，让你仿佛置身于一个充满魔法的世界，感受着魔术的无限魅力。

今年夏天，武汉极地海洋公园的 “极地鲸奇夜” 特色夜产品连续 64 天开放 ，开启 12 小时日常狂欢的 “超长待机” 模式。活动期间，园区内千盏山海花灯光影璀璨，“鲸奇迎宾秀” 超 3 米大型动物杖头人偶震撼出场，与游客零距离互动，带你走进一个充满奇幻色彩的海洋世界；欢乐秀场里，一场关于成长的童话视觉盛宴 “魔法匹诺曹舞台剧” 正在上演，小朋友们聚精会神地观看，近距离体会童话世界丰富的想象；“铁树银花” 集打铁花、焰火长廊、烟花瀑布于一体 ，将游客带入一场奇幻浪漫的 “光影之旅”，当绚丽的打铁花在夜空中绽放，如流星般划过天际，与焰火长廊、烟花瀑布相互映衬，那种美轮美奂的场景，定会让你终身难忘。

同时，武汉极地海洋公园还发起了 “寻找城市浪漫，在大武汉看海” 摄影摄像大赛 ，诚邀全国各地的人们用镜头记录城市高光，发现海洋之美，更有万元奖金等你来瓜分。如果你热爱摄影，不妨来到这里，用镜头捕捉那些精彩瞬间，记录下属于你的夏日美好回忆，还有机会赢得丰厚的奖金，何乐而不为呢？

景点二：木兰天池

在武汉的炎炎夏日，若你渴望寻得一处清凉的世外桃源，木兰天池绝对是你的不二之选。它宛如一颗璀璨的明珠，镶嵌在黄陂区北部的石门山，距武汉市中心仅 50 公里 ，交通十分便利。

踏入木兰天池，就仿佛踏入了一个清凉的绿色世界。这里森林覆盖率高达 98.8% ，放眼望去，满目皆是郁郁葱葱的树木，仿佛一片绿色的海洋。阳光透过茂密的枝叶，洒下斑驳的光影，微风拂过，光影摇曳，宛如梦幻的画卷。漫步其中，每一口呼吸都饱含着满满的负氧离子，让人心旷神怡，仿佛所有的疲惫与烦恼都被这清新的空气一扫而空。

木兰天池最为人称道的，便是那 “五步一潭，十步一瀑” 的峡谷景观。踏入大峡谷，仿若步入了一个清凉的水世界。山间小瀑布如银练般飞泻而下，溅起层层晶莹的水花，在阳光的映照下，闪烁着五彩的光芒，如梦如幻。小溪潺潺流淌，溪水清澈见底，水底的沙石、游鱼清晰可见。在这里，你可以尽情地溯溪摸鱼，感受清凉的溪水从脚趾间流过，寻找童年的欢乐；还能捉蟹嬉戏，翻开溪中的石块，说不定就能发现小螃蟹的踪迹，与这些可爱的小生灵来一场有趣的邂逅 。小朋友们更是乐此不疲，他们在水中奔跑、嬉戏，溅起一片片欢乐的水花，笑声在峡谷中回荡。

除了欣赏自然美景，木兰天池还有丰富多彩的游玩项目，让你在避暑的同时，尽情享受欢乐时光。登上全长 2 公里的紫藤花玻璃漂流，系好安全带，随着清凉的水流飞速下滑，360° 大回环带来极致的刺激体验，山风在耳边呼啸，浪花在身边飞溅，让你在速度与激情中感受夏日的清凉与畅快 。在迷雾森林中穿梭，仿佛置身于仙境之中，神秘而又浪漫；在糖果迷宫里探险，充满了未知与惊喜，考验着你的智慧与勇气；踏上七彩滑草，从高高的草坡上飞驰而下，感受风的拥抱，体验速度与激情的碰撞 。

当夜幕降临，木兰天池又将为你呈现一场梦幻的夜游盛宴。每周五、周六 19:40 至 21:00 ，萤火虫夜游准时开启，万点绿光在夜空中轻轻摇曳，仿佛是繁星落入了人间，又仿佛是无数的小精灵在林间翩翩起舞，带你穿越到无忧无虑的童年时光，重拾那份纯真的感动与浪漫 。熊熊的篝火在广场上燃起，温暖的火光映照着人们的笑脸，大手牵小手，围绕着篝火欢快地舞蹈，共舞在星光下，感受前所未有的温馨与自由 。此外，景区还会不定期举办电音音乐会、清凉泡泡趴等活动，动感的音乐、绚烂的灯光、欢乐的氛围，让你尽情释放夏日的激情与活力，沉浸在这欢乐的海洋中，忘却一切烦恼 。

景点三：清凉寨

如果你渴望在夏日寻得一处清凉的人间仙境，那么清凉寨绝对是你的理想之选。它位于武汉市黄陂区蔡店街道西北部，是木兰八景之一 ，宛如一颗璀璨的明珠，镶嵌在这片美丽的土地上。

清凉寨景区总面积约 10 平方公里，海拔最高处 800 余米 ，是武汉市海拔最高、面积最大、游道最多的原始生态旅游区。这里森林覆盖面积达 97.5% ，常年气温比武汉市区低 6℃ - 8℃ ，夏季平均气温在 22℃ - 25℃之间 ，就像一座天然的大空调，源源不断地输送着清凉。当你踏入这片清凉的天地，微风拂面，送来丝丝凉意，仿佛所有的暑气都被瞬间驱散，整个人都变得清爽起来。

沿着山间小道蜿蜒而上，耳边是潺潺的流水声与悦耳的鸟叫虫鸣，仿佛是大自然演奏的一曲美妙乐章。沿途绿树成荫，遮天蔽日，阳光透过树叶的缝隙洒下，形成一片片金色的光斑，如梦如幻。登上西峰古寨，这里是武汉最佳日出观赏地，也是俯瞰整个景区的绝佳位置。站在观景平台上，居高临下，神野开阔，武汉北部郊野的美景尽收眼底。远处山峦连绵起伏，层层叠叠，仿佛一幅水墨画卷；山脚下，村庄错落有致，炊烟袅袅，充满了生活的气息；山间的湖泊宛如一面面镜子，倒映着蓝天白云和青山绿树，美不胜收。清晨，当第一缕阳光从地平线缓缓升起，照耀着清凉寨的每一个角落，整个世界都被染上了一层金色的光辉，那壮丽的景色，定会让你心潮澎湃，感叹大自然的神奇与美妙。

除了欣赏自然风光，清凉寨还有许多充满趣味的夏日玩法，让你在避暑的同时，尽情享受欢乐时光。换上一双草鞋，手抓铁链，脚踩岩壁，攀登百米攀水大瀑布，山泉水沿石壁倾泻而下，没过脚踝，飞泻而下的水花如烟如雾，为炎炎夏日带来清凉意境，让你在挑战自我的同时，感受大自然的清凉馈赠；乘坐画舫游湖，将手放入水中，感受清凉的湖水从指尖滑过，微风拂面，带走夏日的燥热，让你在悠闲惬意中欣赏湖光山色；如果你喜欢刺激的项目，那么一定不要错过悬崖高空玻璃漂流，全长 3.6 公里，高度落差高达 136 米 ，相当于 45 层楼那么高，在水流的冲击下，滑行速度相当快，就像坐过山车一样刺激。全程穿梭在丛林之中，360° 全景视野，无边际设计，让你在享受速度与激情的同时，还能欣赏到周围的美景，感受风在耳边呼啸，水花在身边飞溅，那种畅快淋漓的感觉，定会让你终身难忘。

在清凉寨，还有一个不得不提的地方，那就是刘家山村。它是武汉市海拔最高的自然村，海拔高度为 640 米 ，年平均温差低于武汉市中心城区 4℃ - 6℃ 。这里四面环山，中间一条河流缓缓流淌，两岸民居依山而建，鳞次栉比，既有飞檐翘角的徽派建筑，也有古朴大气的北方建筑，风格独特，韵味十足。村里有 3 万多棵银杏树，其中包括 42 棵百年以上的古银杏树 ，每到金秋时节，银杏叶金黄一片，仿佛给整个村庄铺上了一层金色的地毯，美不胜收，吸引了众多游客前来打卡拍照，感受这如诗如画的美景。漫步在村庄的石板路上，看着古老的建筑，感受着岁月的痕迹，仿佛时光都慢了下来，让你远离城市的喧嚣与繁华，享受这份宁静与美好。

景点四：锦里沟

锦里沟，这座隐匿在武汉市黄陂区北部蔡店街道境内的璀璨明珠，是国家 AAAA 级景区 ，宛如一处世外桃源，散发着独特的魅力。它总面积约 10 平方公里 ，由环湖风情体验区、峡谷游览区和寨王文化展示区三个部分组成，游线全长 12 公里 ，串联大小景点 48 处 ，是武汉市唯一的土苗文化风情旅游区，也是最大的自然山水度假区。

踏入锦里沟，仿佛踏入了一个如诗如画的世界。这里山清水秀，自然风光旖旎迷人。山峦连绵起伏，似一条巨龙蜿蜒盘旋，又似一幅水墨画卷在眼前徐徐展开。山间绿树成荫，郁郁葱葱的树木像是给大地铺上了一层厚厚的绿毯，每一片叶子都绿得发亮，在阳光的照耀下闪烁着生命的光芒。山间的小溪潺潺流淌，溪水清澈见底，水底的沙石、游鱼清晰可见。溪水顺着山势，时而平缓，时而湍急，发出清脆悦耳的声音，仿佛是大自然演奏的一曲美妙乐章。溪边的野花五彩斑斓，争奇斗艳，它们在微风中轻轻摇曳，散发出阵阵迷人的芬芳，吸引着蜜蜂和蝴蝶在花丛中翩翩起舞。

除了迷人的自然风光，锦里沟还蕴含着浓厚的土家风情，仿佛是一座土家文化的宝库，让人沉醉其中，流连忘返。这里的建筑风格独具特色，古朴的吊脚楼依水而建，错落有致，飞檐翘角，雕梁画栋，充满了浓郁的民族风情。风雨桥横跨在溪流之上，桥身雕有精美的图案，桥下溪水潺潺，桥上行人悠然，构成了一幅宁静而和谐的画面。走在锦里沟的街头巷尾，随处可见身着传统服饰的土家儿女，他们热情好客，脸上洋溢着淳朴的笑容，让人感受到家的温暖。在这里，你可以欣赏到精彩绝伦的土家歌舞表演，土家姑娘们身着绚丽多彩的服饰，身姿婀娜，舞步轻盈，歌声婉转悠扬，仿佛在诉说着土家的古老故事；土家小伙们则阳刚帅气，他们的舞蹈刚劲有力，充满了力量感，让人不禁为之欢呼喝彩。你还可以参与到热闹非凡的抛绣球招亲活动中，感受土家独特的婚嫁习俗，幸运的话，还能成为土家女婿，体验一把别样的浪漫。

在锦里沟，还有许多令人心动的游玩项目，为你的夏日之旅增添无尽的欢乐与刺激。木兰神牛溪峡谷漂流绝对是不容错过的体验，它巧妙地将玻璃漂流与峡谷漂流相结合，让你一次漂流就能拥有两种截然不同的奇妙感受。从山顶出发，乘坐橡皮艇，顺着蜿蜒曲折的玻璃滑道飞速下滑，透明的玻璃让你仿佛悬浮在空中，脚下是深邃的山谷，眼前是飞速掠过的美景，那种惊险刺激的感觉，让你的心跳瞬间加速，尖叫声此起彼伏。紧接着，进入峡谷漂流段，河道两旁植被茂密，绿树成荫，阳光透过树叶的缝隙洒下，形成一片片金色的光斑。溪水时而湍急，时而平缓，当橡皮艇在湍急的水流中快速前行时，浪花四溅，打湿你的衣裳，让你在炎炎夏日感受到无比的清凉；当橡皮艇漂到平缓的水面时，你可以放下手中的桨，尽情欣赏周围的美景，感受微风拂面的惬意，还可以与同船的伙伴来一场欢乐的泼水大战，欢声笑语回荡在峡谷之中。

如果你喜欢刺激的项目，那么悬崖大摆锤、高空飞索、高空自行车等项目一定会让你大呼过瘾。悬崖大摆锤将你高高抛起，然后以 360° 的角度快速旋转，让你体验到自由落体的刺激和飞翔的美妙，仿佛与天空融为一体；高空飞索让你在高空中飞速滑行，感受风在耳边呼啸，脚下是万丈深渊，那种紧张刺激的感觉，让你心跳加速，挑战自我的勇气也在这一刻被激发出来；高空自行车则需要你克服内心的恐惧，在高空中骑着自行车缓缓前行，耳边是山风的呼啸声，眼前是美丽的风景，每一步都充满了挑战与惊喜 。

除了这些刺激的项目，锦里沟还有游船、竹筏、卡丁车等休闲娱乐项目，适合不同年龄段的游客。乘坐游船，在平静的湖面上缓缓前行，欣赏着周围的湖光山色，感受着微风的轻抚，让你身心放松，忘却一切烦恼；划着竹筏，穿梭在溪流之间，你可以亲手触摸清澈的溪水，感受大自然的温柔，还可以与岸边的游客互动，分享游玩的快乐；驾驶着卡丁车，在赛道上尽情驰骋，体验速度与激情的碰撞，感受风驰电掣的快感，释放内心的小野兽 。

景点五：白云洞

在武汉江夏区下川村北 5 公里处 ，隐匿着一处清凉的宝藏之地 —— 白云洞。它是武汉附近最大的天然溶洞，宛如一座神秘的地下宫殿，散发着独特的魅力。

当武汉的夏日骄阳似火，城市被滚滚热浪所笼罩，白云洞却独守着一片清凉。这里洞内恒温十几度，凉风习习，仿佛是大自然特意为人们打造的避暑胜地。一进入洞口，就能感受到一股凉意扑面而来，瞬间驱散了身上的暑气，让人神清气爽。

白云洞纵穿于一座石山，全长 300 余米 ，由白云洞、七星谭洞、牛鼻子洞、黄道士洞、黑龙洞等组成 ，各有特色，异彩纷呈。洞内遍布鬼斧神工的钟乳石，它们形态各异，有的像石莲，有的像石鼓，有的像石狮，还有的像瀑布、神台、石佛 ，在五彩缤纷的灯光照耀下，仿佛是一座艺术雕塑迷宫，让人不禁感叹大自然的神奇与美妙。前洞口顶镌刻的 “白云洞” 三字 ，为明代兵部尚书熊廷弼所书 ，笔锋刚劲有力，仿佛在诉说着白云洞的悠久历史。

除了欣赏洞内的美景，白云洞还有着丰富的历史文化内涵。民间传说昔日黄鹤飞离黄鹤楼后 ，曾在此栖息，并留下 “白云黄鹤” 之说 ，故由此得名 “白云洞”。洞内现存石佛造像一尊和六处明清时期摩崖石刻 ，形成了风格独具的人文景观。后山还有一处国防陈列馆 ，室内展馆置有各种型号的弹壳、轻重机枪、山炮、火箭炮、地雷、水雷等退役报废的轻武器展品 ，让你在感受清凉的同时，还能了解到军事文化的魅力。

出行小贴士

• 武汉极地海洋公园：地址位于东西湖区金银潭大道 96 号，宏图路三环线盘龙城出口处。可乘坐公交 294、295、296、289、290、322、358、35 路到宏图路站下；也可乘坐地铁 2 号、3 号、8 号线到宏图大道站下，从 F2 出口出站 。日场开放时间为 9:00 - 18:00 ，夜场开放时间为 17:00 - 20:30 。门票价格可关注官方公众号或各大旅游平台查询，常有优惠活动和套票组合 。游玩时注意保管好个人物品，特别是在玩水项目区域；观看演艺秀时提前到达，选择好位置；带小朋友的家长要时刻注意孩子的安全 。

• 木兰天池：地处黄陂区北部的石门山，距武汉市中心仅 50 公里 。自驾可通过导航软件直接搜索 “木兰天池”；也可在黄陂客运中心乘坐前往木兰天池的专线车 。开放时间为 08:00 - 17:30 ，门票价格可在官网或现场咨询 。游玩时穿着舒适的运动鞋，方便登山；注意做好防晒和防蚊虫措施；参与水上项目时，听从工作人员的指导，穿好救生衣 。

• 清凉寨：位于黄陂区蔡店街道西北部。可从汉口火车站地铁站 B 出口乘坐 292 路公交车到黄陂钓台道新客运中心，再换乘 802 路旅游专线车直达；也可自驾，沿武汉城区 - 竹叶山 - 岱黄高速 - 黄陂城区 - 长岭 - 姚集大桥 - 景区的路线行驶 。开放时间是 08:00 - 17:30 ，成人票价格约 60 元（具体以实际为准） 。登山时注意安全，遵循景区指示牌；参与攀水大瀑布等项目时，提前做好热身，按照要求穿戴装备；山区昼夜温差较大，可携带一件外套 。

• 锦里沟：在黄陂区北部蔡店街道境内 。可在汉口火车站乘坐 292 路公交到黄陂客运中心，换乘前往蔡店的班车，在蔡店客运站下车后换乘面包车前往景区；自驾可沿武汉城区 - 岱黄高速 - 黄陂城区 - 黄土公路 - 蔡店 - 锦里沟的路线 。开放时间为 08:00 - 17:00 ，门票价格可在官方渠道查询 。游玩时尊重当地的土家文化习俗；参与漂流等水上项目时，准备好换洗衣物；注意保护环境，不乱扔垃圾 。

• 白云洞：位于江夏区下川村北 5 公里处 。可自驾前往，导航设置为 “白云洞”；也可乘坐当地公交，但需注意线路和运营时间 。开放时间和门票价格建议提前电话咨询或在相关旅游平台查询 。进入溶洞时，注意安全，不要随意触摸钟乳石；洞内光线较暗，可携带手电筒；参观国防陈列馆时，遵守馆内规定 。

这五个景点各具特色，是武汉夏日避暑的绝佳选择。快收拾行囊，带上家人朋友，一起去这些清凉之地，度过一个难忘的夏天吧！

快来清凉一夏吧！

武汉的夏天虽然炎热，但有了这些宝藏避暑景点，夏日的酷热也变得不再可怕。武汉极地海洋公园，让你在清凉中与海洋动物亲密接触，感受玩水和玩雪的欢乐；木兰天池，以其茂密的森林、清凉的峡谷和丰富的游玩项目，成为避暑休闲的绝佳选择；清凉寨，凭借高海拔和茂密的森林，带来凉爽的气候和壮观的自然风光；锦里沟，既有迷人的山水景色，又有浓郁的土家风情和刺激的游玩项目；白云洞，天然的溶洞内恒温清凉，还有独特的钟乳石景观和丰富的历史文化。

这些景点就像武汉夏日里的清凉使者，为我们带来了惬意与欢乐。相信大家在看完这篇推荐后，已经迫不及待地想要去这些地方感受清凉了。如果你已经去过其中的某个景点，欢迎在评论区分享你的避暑经历和游玩心得，让更多的人了解这些景点的魅力；如果你还没有去过，也可以在评论区说说你最期待去哪个景点，说不定还能找到一起同行的小伙伴呢！让我们一起在这个夏天，与清凉来一场美丽的邂逅吧！